מתכון לסופלקי יווני עם צזיקי

שיפודי עוף

פירוש המילה סופלאקי זה שיפוד קטן והיוונים מתים עליו, זו גם אחת המנות האהובות עלי ביוון! הסופלקי, תמיד סוגר פינה כשצריך. לרוב המנה תוגש עם עוף או חזיר, מרינדה של תבלינים וצלייה על הגריל בדוכני רחוב. השיפוד יגיע בתוך פיתה מקומית קטנה ובמסעדות מוגש בצלחת עם תוספות (מזכיר קצת שיפודיות אצלנו, לא?)

כאן וגם בסדנה היוונית שלי, אני מביא לכם את הגרסה, טייק אוף שלי לסופלאקי, הפעם עם דג טרי ועסיסי.
מקווה שתהנו

מה צריך?

  • 800 גרם פילה מוסר או לוקוס נקי מעור חתוך לקוביות
  • 4 פיתות או לאפות טריות (אפשר להכין לבד)


לתערובת תבלינים:

  • כפית כמון
  • כפית אורגנו
  • חצי כפית כורכום
  • כפית זרעי כוסברה
  • חצי כפית זרעי חרדל (לא חובה)
  • מלח ופלפל שחור

 

מערבבים את התבלינים עם 2-3 כפות שמן זית ומתבלים את הדג מניחים לחצי שעה לספיגת טעמים ובינתיים מכינים את התוספות 

איך מכינים צזיקי?

  • 1 כוס יוגורט
  • 2 מלפפונים – מגוררים על פומפיה ומסוננים מהנוזלים
  • 1 שן שום קצוץ או מגורר ומעט מלח


בצל מוחמץ:

  • 1 בצל סגול פרוס דק על מנדולינה
  • 1/2 כפית מלח
  • 1 כף סומאק


לערבב את כל החומרים

להגשת סופלקי יווני עם צזיקי:

צולים את השיפודים על מחבת ברזל או גריל
חוצים את הפיתות וקולים אותם מעט  על אותה מחבת
מגישים עם בצל בסומאק והצזיקי ליד

 

עוד מתכונים טעימים שכדאי להכיר:

מתכון לבשר מפורק של איתן

מתכון לבשר מפורק של איתן מי שמכיר אותי יודע שאני מאד אוהב את הקיץ, אבל אם יש משהו שאני מחכה לו כשהקיץ נגמר, זו המנה הזאת של בשר מפורק שמבושל הרבה זמן ויוצא רך ועסיסי ועמוס בטעמים עמוקים. המתכון הזה הוא בדיוק מה שצריך לארוחה מפנקת ומלאת טעמים. זה מתכון

להמשך קריאה >>

מתכון לחלב שקדים ביתי קל להכנה

מתכון לחלב שקדים ביתי קל ומהיר להכנה חלב שקדים זה דבר טעים ובריא מאד! הבעיה עם רוב סוגי החלב שקונים בסופר היא, שמלבד המחיר הגבוה, מוסיפים להם הרבה חומרים קצת פחות בריאים. המתכון הזה של חלב שקדים הוא קל ופשוט. החלב יוצא טעים ועשיר מאד. והכי חשוב – רק ממרכיבים

להמשך קריאה >>

מתכון שרימפס עגבניות ותרד⁩ טרי

מתכון שרימפס עגבניות ותרד⁩ טרי ופטה שרימפס זה חומר גלם נהדר ומאוד סלחן – הכוונה שלא צריך המון כדי שמנה של שרימפס תצא טעימה. מספיק לדייק בתיבול ובזמן הבישול ולקבל תוצאות נהדרות. במתכון הזה השתמשתי בתרד נהדר שנמצא עכשיו בשיא העונה והשילוב עם הפטה ועגבניות עושה לי אווירה של יוון. 

להמשך קריאה >>

הרשמה לאחת הסדנאות שלי

הרשמו לרשימת המתנה אם מתפנה מקום או אם נפתחת סדנה חדשה אני שולח מייל ומעדכן. הוסיפו את כתובת המייל שלכםן ואני מבטיח לשלוח רק עדכונים רלוונטים